Afvallen na je 50e: gewoonten om in te voeren
Om af te vallen na je 50e, moet je een aantal veranderingen doormaken die van invloed zijn. Laten we eens kijken naar goede ...
Ketogeen dieet: wat je niet moet doen
Het ketogeen dieet is een dieet waarbij het gemakkelijk is om fouten te maken. Laten we eens kijken wat de meest voorkomende ...
De Morgen9h
Zo ontstaat rugpijn, en zo kom je ervan af: ‘Een foute zithouding kan veel schade berokkenen’
We zitten te veel en bewegen te weinig, en dat leidt vaak tot chronische rugpijn. Kinesitherapeut Sabine De Leeuw legt uit hoe we beter voor onze rug zorgen. ‘Vaak schieten we pas in actie als er al k ...
De Morgen8h
‘Maak hoelahoep­bewegingen. Of dans een beetje!’: verrassende tips tegen rugpijn
We zitten te veel en bewegen te weinig, en dat leidt vaak tot chronische rugpijn. Kinesitherapeut Sabine De Leeuw legt uit hoe we beter voor onze rug zorgen. ‘Vaak schieten we pas in actie als er al k ...
Tweakers12h
Nothing Phone 3a en 3a Pro Review
Nothing maakt pas drie jaar smartphones, maar het is net of ze dat al veel langer doen. Zijn derde generatie trapt de ...
Het Belang van Limburg23h
Populaire trekpleister Wilhelminatoren in Valkenburg ingestort: “We zijn aan een ramp ontsnapt”
Meteen werd een grote zoek- en reddingsactie in gang gezet op en rond de Heunsberg met een vijftigtal hulpverleners, ...