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Plus fun que le running et tout aussi efficace, cette technique de marche rapide pourrait bien devenir votre nouvel allié ...

Lutter contre la bouée, celle qui se forme autour du ventre, relève souvent du défi. On vous explique pourquoi et comment y ...

Exit le mojito ! Cet été, on a trouvé la boisson la plus rafraîchissante. Et en plus, elle ne présente aucune calorie !

Voilà une étude très intéressante. Selon des chercheurs irlandais, il faudrait suivre un régime alimentaire spécifique pour se sentir mieux.

La science a tranché : voici l’homme célèbre le plus beau du monde. Spoiler : ce n’est pas celui que vous imaginez.

Un village médiéval qui a des allures de ville moderne ? Voilà ce que l’on vous propose de découvrir au cœur de la Toscane pour une escapade riche en surprises !

Santé et sommeil sont étroitement liés. Plusieurs études médicales prouvent la corrélation entre l'hygiène de vie, la qualité du sommeil et certaines pathologies, comme les troubles cardiovasculaires, ...

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La recherche a énormément progressé dans sa compréhension du vieillissement de la peau et propose un nouvel actif anti-âge révolutionnaire.